【全方位】《提高当众说话技巧的12条小建议》
  你有没有试过,在与他人相处的过程中,心里会有种有话说不出来的压抑感?

   当你身处一个陌生的人群里面,其他人都侃侃而谈,唯独你却一直沉默寡言,插不上话,想必那种浑身不自在的感觉会让你很想逃离吧?

   无论是面对一群熟悉的人,还是面对一群陌生的人,如果你不敢当着这么多人的面前开口说话,表达自己,你的身体一定会自然而然地产生一种“你不是你的”情绪反应。也就是说,那时的你跟平时的你完全是两个人。你无法长时间待在一个地方,做着一个“不是你自己”的角色。否则,你就会感到浑身不舒服,不放松,如坐针毡,恨不得立刻离开。


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   为什么会这样?因为当你在一个群体里面,这个群体所营造出来的氛围,假如你没有参与其中,那么相当你就被他们排斥在外,变成了一个“异类”。人以群分,物以类聚,你在那个圈子得不到“温暖”,你自然就想逃离了。

   反之,如果你在这个圈子里拥有自己的话语权,可以随意表达你自己,发挥自己的影响力,让自己的存在有了意义,那么你身上那种不自在的感觉自然就会荡然无存。问一问自己,在任何情况下,你敢对着一群人开口表达你自己吗?要是不敢的话,我真的建议你要认真学习这种能力。因为没有这种能力,原本想少说点话避免丢面子的你,以后面对生活和工作时只会丢更多更多的脸!

怎么培养当众说话的能力?

表达能力的培养

   表达能力,是当众说话最重要的条件之一。培养表达能力,一定要从“大声朗读”入手练习。只要每天坚持做这个训练,一个月时间就足以初见成效。没有人喜欢阴气沉沉,含糊不清的说话方式的,大声朗读就是让自己说话时候的“精气神”得到展现,说话充满热情,而不是闪闪缩缩,毫无底气的感觉。只要坚持这样做,你的表达能力一定会大有长进,你的自信心也会随之提高很多。

应变能力的培养

   没有应变能力的人,再会说话也少了一些聪慧的感觉。

   你能想象出来,当你说话期间,突然遇到别人的诘难和挑衅时,你哑口无言,不知所措,进退两难的样子有多尴尬吗?你能想象出来,当你跟喜欢的人聊天聊着聊着,突然陷入冷场,而找不到话题时的样子有多无助吗?这就是缺乏应变能力的表现。你遇到冷场这个情况,当然就要做出一些事来打破这个冷场。这个“做出一些事”,指的就是适合的方式。不一定是找话题,也可以是看到月光很美,你跟谈话者抒发出自己的情感也没问题,只要用事情去填补冷场的空隙,让气氛不那么尴尬,就是适合的方式。

累积胆量,敢于丢脸

   外国曾经做过一个问卷调查,就是问你最害怕的是什么?排在第三的蜘蛛,排在第二的黑暗,而排在第一的就是当众说话。我不知道这个结果的真确性到底有多少,但在我看来,平时私底下口若悬河的人,一旦把他们置身于人群当中,让他们站到台上演讲,他们就变成词不达意,口不择言,不知所云的样子,让人听得一头雾水。而导致他们这样的,就是恐惧。

   想要学会当众说话,克服恐惧是必不可少的任务之一。而战胜恐惧的最佳办法,就是直接去体验恐惧,直到你完全熟悉了恐惧的感觉,不受它的影响。记住,是熟悉恐惧的感觉,熟悉恐惧的感觉,熟悉恐惧的感觉(重要的事情说三遍)。恐惧是无法消除的,毕竟恐惧是我们人类进化而来提醒我们躲避危险的机制,但你可以战胜它,不受它的影响。最佳方法,就是熟悉它。一旦熟悉这种感觉,习惯了,就没什么了。


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提高当众说话技巧的12条小建议

最后,这12条建议能够帮助你说话的时候变得更加有效和游刃有余,结合上面的训练,然后运用这些建议针对性的说话,你的表达能力绝对会让人刮目相看!

01. 用明确、清晰、简洁的词句表达,比起用抽象模糊的词汇阐述,更能让听者明白。

02 .适当为自己的观点附上例子或故事,能更好地表达出你的意思。

03. 将知识与经验重新整合,整理出属于你自己的观点,会让你的讲话更具魅力和深度。

04. 正所谓“知己知彼,百战百胜”。了解你的说话对象,用对方熟悉的句式来进行对话,能更有效地完成沟通,要懂得适当地投其所好说话。

05. 察言观色很重要。知道什么时候说什么话,什么情况不说什么话,是情商高的体现。谈话时要适当注意观察对象的情感变化,继而调整你的说话,不能只顾自己说得爽,忽略对方。

06. 语气和语调是调动谈话其中的重要技巧之一,让自己的说话声富于变化,运用升降调,对你要说的话倾注热情,是一种很好的方法。

07. 学会从不同的角度解释同一件事,不要钻牛角尖。

08. 加强逻辑思维,对于你要表达观点,要有清晰的定义,知道这个定义的内涵和外延,这样说话的时候就不会犯前后矛盾等逻辑错误。

09. 说话要懂得抓重点,你所说的每一句话,都要围绕这个重点作表述。

10. 肢体语言也不要忽略。你的眼神,你的举手投足,都会加强或减弱你的表达,所以要懂得适度运用你的肢体语言辅助你的表达。

11. 改掉你的口头禅吧,它会分散听众的注意力,让他们无法集中在你说话的内容上。

12. 倾听很重要。善于倾听,让对方开口,成为谈话的主角。


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